About Aymana Shivani ॐ

Yoga Eğitmeni, Feng Shui Consultant

PRADOSH – VEDİK SHİVA ORUCU

Galeri

This gallery contains 1 photo.

Pradosh kapıları – Shiva’ya ibadet günleri. Özel bir gün ‘Pradoş’ veya ‘Pradoş kapıları’ olarak bilinen Shiva Tanrıya adanmış bir oruçtur. Shiva orucu Shivaizm tarafları tarafından tutuluyor. Ayda iki kez 13. Ay gününde . Pradosham – kişinin kötü karmadan kurtulması için … Okumaya devam et

EKADAŞİ

Galeri

This gallery contains 2 photos.

  Ekadaşi – vedik oruçtur, vedik kültürünün  eski, tedavi edici, manevi bir geleneğidir. Ekadaşi Sanskrit dilinde ‘onbir’ anlamına gelir (eka – bir, daşi – on) her ayın dolunaydan ve yeni ayın sonraki on birinci günüdür. Vedik takvimine göre 11 ve … Okumaya devam et

Omurga Yoga Terapi

Galeri

This gallery contains 2 photos.

Omurga Yoga Terapi. Tanıtım. Omurga yoga terapi yöntemleri hakkında bir konuşma başlatarak, ilk başta onun yapısını ve işleyişinin temel ilkelerini göz önünde bulundurmak gerekir, bu bize yoga terapi uygulamasını anlayış ve farkındalıkla oluşturmak için olanak sağlayacaktır. Yoga terapistin pratiğinde omurga … Okumaya devam et

YOGA DERSİNE GİRMEDEN ÖNCE MUTLAKA OKUYUNUZ!

Galeri

This gallery contains 1 photo.

  Yoga derslerine aç karnına gelinir. Yemekten sonra en az 2,5 -3 saat geçmesi gerekir. (yemek yiyip geldiyseniz ders esanasında bulantı ve spazma neden olabilir) Yoga kiyafeti rahat, pamuklu olmalıdır. Mesela hareketleri kısıtlamayan rahat tayt ve tişört. Salona ayakkabılarınızla girmeyiniz! … Okumaya devam et

YOGA VE VENÖZ TROMBOZ

Galeri

This gallery contains 2 photos.

Bu sene Rusya’nın Saint-Petersburg şehrinde ‘Doğu Yöntemlerin Rehabilitasyon Enstitüsunde’ 516 Akademik Saatlik ‘YOGATERAPİ’ eğitimine başladım. Eğitimi ünlü rus yogilerden ve doktorlardan alıyoruz. Çoğu yoga hocaları yoga’nın tüm hastalıklara iyi geldiğini söyliyorlar, fakat değil, çoğu hastalıklarda yoga pratiği etki göstermek yerine hastalığı daha … Okumaya devam et

‘PRİTHVİ NAMASKAR’ TOPRAK ANA’YI SELAMLAMA

Galeri

This gallery contains 1 photo.

Modern şehir insanların doğa ile çok az teması vardır. Toprakta yalınayak yürümezler, içme suyu arıtma sistemlerinden geçerek plastik damacanalara doldurulup satılır, ateş elementi ise ikea’dan satın alınan mumlar yakılır, hava hakkında hiç yazmak bile istemiyorum, şehir nerdeyse boşluk alan bırakılmadan … Okumaya devam et