Ayman ile HaTha Yoga

Kamera ve montaj: Maria Entaltseva-Sadikoviç   Çekim yeri: Osmanbey / İstanbul Yoga Eğitmeni: Ayman Sozakbayeva Yoginiler: Rimma, Viktoriya, Yuliya, Gulnara, Svetlana, Sharapat, Olga                                       … Okumaya devam et →

Hatha Yoga

This gallery contains 3 photos.

Hatha’nın derin felsefi anlamı şudur: “Ha” – güneş (güneş nefesi), (Sanskrit dilinde “aktif enerji”, “nefes” olarak adlandırılıyor). ‘’Tha’’ – ay (ay nefesi), (Sanskrit dilinde ‘’pasif enerji”, “nefes” olarak adlandırılıyor). Hatha Yoga – fiziksel uyum demektir, yani asanalardan (fiziksel bedenin duruşları), … Okumaya devam et →