ENERJİ KANALLARI ‘NADİ’

This gallery contains 4 photos.

Bizim vücudumuz evrenin bir minyatür kopyasıdır. İnsan bedeninde 72.000 enerji kanalları var. Nadi hayat enerjisi Prana’nın aktığı kanal sistemidir, Sanskrit dilinden ‘kanal’, ‘tüp’ anlamına gelir. Nadi kelimesi ‘Nad’ kökünden geliyor, anlamı ‘içi boş tüp’, ‘ses’, ‘titreşim’, ‘rezonans’. Ayrıca, ‘hareket’ olarak … Okumaya devam et →

Hatha Yoga

This gallery contains 3 photos.

Hatha’nın derin felsefi anlamı şudur: “Ha” – güneş (güneş nefesi), (Sanskrit dilinde “aktif enerji”, “nefes” olarak adlandırılıyor). ‘’Tha’’ – ay (ay nefesi), (Sanskrit dilinde ‘’pasif enerji”, “nefes” olarak adlandırılıyor). Hatha Yoga – fiziksel uyum demektir, yani asanalardan (fiziksel bedenin duruşları), … Okumaya devam et →